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肾部养护组合
内容来源:未知      发布时间:2017-06-12      点击数:

 
功能作用:改善和缓解腰背肌肉劳损僵硬、腰骶酸软、潮热盗汗、畏寒怕冷、手脚冰冷、耳鸣乏力、坐骨神经痛、失眠多梦、夜尿频多、性冷淡、更年期综合症等。针对各种肾虚体质,滋阴固阳,补肾益气,有效缓解全身疲劳,恢复活力,延缓衰老。
使用方法: 采用俯卧位,清洁腰背部肌肤后;
第一步:取约5ml调理液,交替穴位按摩,按照督脉、膀胱经走向自上向下、自内向外推按、旋按吸收,放松疏通排导约10分钟;
第二步:取10ml调理油,做腰肾部经络、穴位(命门、腰阳关、腰俞、长强、肾俞、志室、气海俞、大肠俞、关元俞、八髎、环跳)及膀胱经推揉,调理补益按摩约20分钟;
第三步:取约5g调理膏,在腰肾部做穴位、肌肉推揉按摩(三焦俞、肾俞、志室、气海俞、大肠俞、关元俞、八髎),养护吸收按摩约15分钟;用湿纸巾或热毛巾清洁肌肤即可。